giammobung

Tham gia : 04/01/2018

Chát với tôi

 

Phương pháp nịt bụng để thu gọn bụng chảy xệ sau sinh là bí quyết chung của phụ nữ lâu nay. Trên thế giới, phương pháp này cũng được ưa chuộng bởi kết quả mang lại rất đáng ngạc nhiên. Cùng xem nịt bụng có làm giảm mỡ bụng không và liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe không bạn nhé.

Câu chuyện về gen nịt bụng

Gen nịt bụng (corset) là sản phẩm quen thuộc của những cô gái phương Tây từ thế kỷ 18. Họ mặc một chiếc áo nịt eo để giữ phom dáng và mặc chiếc váy bồng dài bên ngoài để lộ vòng eo “con kiến”. Phụ nữ Việt ngày trước thường dùng gen nịt bụng khi mặc đầm váy vào các dịp lễ, hội tiệc nhưng bây giờ gen đã trở thành “công cụ” giúp giảm béo bụng phổ biến.

Gen nịt bụng có ưu điểm giảm mỡ bụng so với các phương pháp khác là tiện lợi, chi phí thấp, có thể sử dụng lâu dài. Tuy nhiên, phương pháp này cần thực hiện đúng cách mới mang lại hiệu quả và tránh được những tác hại không mong muốn, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Dùng gen nịt bụng không đúng cách, tác hại khôn lường

Bác sỹ phẫu thuật Paul Nassif đến từ Los Angeles, Mỹ cho biết, tài liệu ghi chép lại cho thấy, mặc áo corset quá lâu có thể dẫn đến nhiều biến chứng về phổi và ruột, hoặc nguy hiểm hơn là tình trạng nội tạng dịch chuyển hết vào trong lồng ngực.

Đối với phụ nữ mới sinh con, nếu gen bụng quá sớm có thể gây ra những tác động như tức bụng, khó thở, cản trở tuần hoàn khiến máu tắc nghẽn, lưu thông không đều, ảnh hưởng nghiêm trọng đến vết mổ chưa lành…

Khi dùng gen nịt bụng quá chặt, thời gian lâu sẽ khiếm da thâm, nóng, mụn nhọt lỡ loét vùng da nịt bụng.

Học cách nịt bụng chuẩn xác

Tùy vào cơ địa, tình trạng mỡ thừa tích tụ vùng nào mà có cách gen nịt bụng khác nhau để có hiệu quả nhất.

Để hạn chế tác dụng ngược của gen nịt bụng, chị em có sức khỏe ổn định có thể sử dụng gen nịt bụng từ 4-6h/ngày và kiên trì thực hiện từ 4-6 tháng.

Phụ nữ có thai tuyệt đối không sử dụng gen nịt bụng. Phụ nữ mới sinh, chỉ nên sử dụng nịt sau 1 tháng nếu bạn sinh thường, 2 tháng đối với người sinh mổ. Áp dụng lịch trình như sau:

-         Sau sinh 1 tháng: nịt bụng 1 giờ/ngày

-         Sau sinh 3 tháng: nịt bụng 2 giờ/ngày

-         Sau sinh 6 tháng: nịt bụng từ 4-6 giờ/ngày.

Lưu ý không thắt đai liên tục, chỉ nịt với mức dễ chịu trong thời gian cho phép. Không nịt đai bụng trong lúc ngủ. Khi phát hiện những dấu hiệu lạ như nổi mẩn đỏ, buồn nôn,…cần ngừng đeo ngay.

Nịt bụng có giảm mỡ bụng không? Câu trả lời là có. Tuy nhiên, cũng như các phương pháp khác như chườm muối bụng, massage bụng với dầu dừa, quấn nóng,…thì điều quan trọng là bạn cần chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh.

Các loại gen nịt bụng trên thị trường hiện nay

Gen bụng thun:

Đây là gen nịt bụng đời đầu, xuất hiện sớm nhất cũng như phổ biến nhất. Với giá thành rẻ chỉ từ 50-300 ngàn đồng bạn có thể mua ở siêu thị, các cửa hàng nội y hay chợ dễ dàng. Chất liệu tùy thuộc vào giá tiền, thun càng xịn càng mang đến cảm giác dễ chịu cho người mặc. Gen nịt bụng thun được cấu tạo là dải vải thun quấn quanh bụng và kết nối với nhau bằng những chiếc nút nhỏ.

Corset cúp ngực:

Chiếc corset cúp ngực được rất nhiều chị em trên thế giới yêu thích bởi tích hợp hai công dụng: thu gọn eo và nâng đỡ vòng 1. Tuy vậy đây là loại gen nịt bụng khá xa lạ với phụ nữ Việt.

Corset thắt dây:

Phần dây thắt là điểm nhấn chính đem lại đường cong rõ nét, tạo cho người mặc thân hình đồng hồ cát quyến rũ. Sản phẩm còn có vai trò nâng đỡ cột sống. Vì dây thắt được thiết kế nằm phía sau lưng mang lại khó khăn cho người mặc, chưa kể giá thành khá đắt từ 1-1,5 triệu đồng.

Thực tế cho thấy, gen nịt bụng được các ngôi sao chia sẻ bí quyết để có được vòng eo như ý, giảm nhanh sau sinh. Tuy nhiên, đây chỉ là cách nhỏ trong vô số cách giảm mỡ như ăn kiêng kết hợp luyện tập khắt khe mà họ trải qua. Vậy nên, chị em muốn có vòng eo đẹp, đừng quên nịt bụng kết hợp tập thể dục và ăn uống hợp lý để mau đạt kết quả như ý. Hy vọng bài viết giúp bạn có câu trả lời cho câu hỏi nịt bụng có làm giảm mỡ bụng được không và sớm “giải tỏa” nỗi buồn béo bụng.

Có 0 người thích bài viết này. Xem

Thành viên đang online

Tin Đăng Được Tài Trợ

 

Siêu thị thiết bị nhà bếp Đức nhập khẩu chuyên phân phối các sản phẩm : lò vi sóng nhập khẩu